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如今，越来越多的白领在工作压力下患上不同程度的颈椎病。如今，市场上颈椎枕的出现可以为人们的颈椎提供很多帮助。然而，市场上有很多种颈椎枕头。我怎样才能选择一个真正的枕头？小墙下中式装饰大易中饰小编为大家介绍颈椎保健枕怎么选择和颈椎保健枕有用吗？ 如何选择颈椎枕 1、选高 颈椎保健枕作为床上用品之一，对于颈椎保健枕的高度选择非常关键，颈椎保健枕过高会使人们的颈椎部位不适，严重的将会引起颈椎病的发生 如果太低，会导致颈椎血液循环不良，导致缺氧等问题。 2，质量 你可以用力按压颈椎保健枕，然后快速松开手，而良好的颈椎保健枕的反弹时间是5 - mdash; ＆mdash; 8s，如果反弹时间太长，太慢，质量不好，小心买。 3、舒适度 挑选颈椎保健枕的时候可以亲自尝试下，一款好的颈椎保健枕没有任何的压力感觉，有一种像浮在水面上的感觉，很舒适，但又不会觉得颈椎处于悬空状态，可以很好的保护颈椎。 颈椎枕是有用的吗？ 颈椎保健枕对于一些轻微的颈椎病患者可以起到调节和牵引作用，除了枕头自身的功能之外，还需要有一个良好的睡眠习惯进行铺助，这样才能使颈椎保健枕的效果发挥得最好，更加有助于改善我们的睡眠质量与身体健康。 颈椎保健枕材料 颈椎保健枕由天然石膏矿石制成，手工制作，以确保颈椎的正常生理曲度。 其中决明子坚硬，可对头部和颈部穴位按摩，对肝阳上亢引起头部、头晕、失眠、颈椎病等均有辅助所用。 而且颈椎保健枕的形状可以随着颈椎曲度而变化。可以完全保护您的颈椎。 编者总结：如何选择颈椎保健枕和颈椎保健枕在这里介绍是有用的。我希望能帮助大家。如果您想了解更多信息，可以按照墙上的信息进行操作。